Наиважнейшим фактором спортивной медицины является уменьшение временного интервала между получением травмы и возвращением пациента в спорт. Начатая в наикратчайшие сроки, по возможности сразу после травмы или операции, реабилитация не только ускоряет и делает эффективным процесс выздоровления, облегчает возвращение в спорт, но и снижает возможность получения новых травм в будущем.
Вместе с тем, перед профилактикой в спорте стоят задачи выявления при обследовании слабых мест в функциях и строении опорно-двигательного аппарата пациента, способных привести к травмам, а так же работа средствами спортивной медицины и физиотерапии (мануальная терапия, массаж и т.д.) направленная на предотвращение травмирования.
Программы спортивной реабилитации и профилактики всегда составляются индивидуально на основании результатов обследований и заключения врача-специалиста. Их выполнение проходит под наблюдением и руководством опытных профессионалов с применением специального медицинского оборудования.
Основной задачей терапии является восстановление функционального состояния суставов, достижения физиологического или, в зависимости от состояния, наиболее близкого к физиологическому диапазона движения. Также может потребоваться стабилизация суставов и укрепление прилегающих мышц.
Лечебные мероприятия способствуют ускорению выздоровления после получения травмы или хирургической операции, позволяют добиться наилучшего возможного результата, предотвращают будущие повреждения ткани суставного хряща.
Сегодня медицина располагает широким арсеналом средств для проведения точных и объективных исследований физического и физиологического состояния спортсменов, благодаря которым зачастую можно выявить и скрытые заболевания.
С помощью самых современных средств анализа биомеханики движения проводятся специальные тесты на равновесие, перемещение, развитие максимального усилия, исследуется состояние и функция коленных суставов, проводится трехмерное УЗИ позвоночника. Эти исследования позволяют обнаружить скрытые, еще не задействованные резервы организма, а также определить степень перегрузок и потенциально подверженные травмам области.
Медицинское обследование спортсменов, занятых в техническом спорте (например, в авто и мотоспорте) осуществляется с использованием специальных методов и средств (анализ биомеханики движений, генетические исследования, психологические тесты, тесты на стрессоустойчивость и др.). Происходит определение физических и психических возможностей спортсменов, а также выявление уязвимостей с целью их последующего целенаправленного устранения.
Дополнительно есть возможность воспользоваться услугами персонала (физиотерапевтов, тренеров, диетологов), работающего с действующими профессиональными спортсменами и сборными. Их помощь может понадобиться при подготовке к тренировкам или соревнованиям (например, специальная разминка, массаж и др.), преодолению физических, психологических барьеров или неожиданных ситуаций (например, в случае аномальной жары), а также обсуждении и оценке результатов с целью последующего улучшения достижений.